treningowy.pl

Trenuj

ciało i umysł

Razem z portalem treningowy.pl. Zapraszamy na naszego bloga!

Nasz proces

Analiza celów

Ciężka praca

poprawa sylwetki

osiągnięcie celów

O nas

Opuść swoją strefę komfortu!

Nasz portal to kompendium wiedzy o treningach – od różnorodnych metod ćwiczeń, przez optymalną liczbę powtórzeń, aż po praktyczne porady dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Chcemy wspierać Cię w osiąganiu celów treningowych, dostarczając sprawdzone informacje, które pomogą w budowaniu formy i zdrowego stylu życia.

Dołącz do nas i odkrywaj świat treningu na nowo!

Trening

Tutaj znajdziesz porady dotyczące wykonywania treningów!

Brandy

Informacje na temat sportowych marek które warto wspierać (np. odzieżowe)